Monrale是位於巴勒莫西南八公里的一個小鎮，沿山而建，人口只得三萬人。她最聞名於世的是教堂，只要到Indipendenza乘公車389號，約半個小時多些，一下車便可看見。這教堂的由來，據說是1174年時，當時西西里皇帝威廉一世一晚夢見聖母瑪莉亞後，便命令建起了這座教堂，將聖經的故事以瑪賽克這種藝術方法描繪出來。
我到訪當日，正有一對新人進行婚禮，但教堂仍可譲遊人自由出入。就是這樣的緣故，不能仔細欣當教堂內的細節，但卻難得一次參觀西西里的婚禮！ 
最喜愛從敎堂後面的花園，一覽山下巴勒莫的景色，十分漂亮！整個小鎮給我的感覺，很舒服，沒有很多的名勝，只要隨便逛逛，也很賞心悅目．坐在ｃａｆｅ店外喝一杯咖啡或飲品，感覺”歐洲”得很呢！
今個行程其中一項最英明的事件，便是決定遊訪Cefalu這一個中世紀小鎮。做搜集資料時，只知Cefalu擁有一個很美麗的海灘，在到達巴莫勒後的第一天才決定要到這個地方。幸好作了這一個決定，否則就會錯過了一個如此令人醉心的城鎮！在巴勒莫乘火車到Cefalu，只須約一個小時，而且班次頗為頻密，一小時最少兩班，非常方便！
Cefalu也是一個依
山而建的市鎮，你根本不須知道她有什麼景點，因為整個鎮本身已散發出一種獨特的吸引力。沿火車站出口慢慢上山，只須約五分鐘，便會走到自主的行人道，兩旁是商店，有西西里的特色小店，也有意大利的連鎖零售店。請放心，若不是之後的旅程，根本很難發現一般是千篇一律的連鎖式商舖，它們已巧妙地融入這裡的風格。大街還設有旅遊中心，即使如我一樣亳無準備，也不會迷失方向。再一直往前走，便是主教堂，於1131年建成。老實說，若論規模，這教堂相對其他的歐洲大教堂，只是小巫見大巫，但如前述，教堂只是其中的一個點綴，其由街頭街尾構成的地中海風情，才是癥結所在．當然，她海邊的風景是整個市鎮的靈魂所在，用文字根本不能形容她引人入勝的美麗。藍藍的地中海，與一望無邊的天際連成一色，不能不讚嘆大自然的神奇力量！清徹見底的海水，岸上的倒影清晰可見，再配以岸上一幢幢副有特色的屋子，根本是一幅自然”靚爆
鏡”的圖
畫！ 
不能不提，是Cefalu雖是渡假天堂，但物價卻很合理。我在一間小Cafe吃了三款西西里島的傳統甜品，超好吃的，也只是二元多歐羅；在海邊的餐廳喝一杯咖啡，也只是相若價錢,，所以絕對值的找間好餐廳坐下來，享受美食及動人的景色！
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